Naisten telinevoimistelu (NTV)

VALMENNUSJÄRJESTELMÄ NTV

TYTTÖJEN KILPARYHMÄT

VSK-U:ssa kilpailee n. 50 voimistelijaa tyttöjen telinevoimistelussa. Telinevoimistelu on vaativa laji, jonka harjoitusajat ovat pitkiä ja harjoituksia on useamman kerran viikossa. Me VSK-U:ssa haluamme tarjota voimistelijoillemme mahdollisuuden kehittyä ja kasvaa maajoukkue tason voimistelijoiksi sekä tukea kilpaillen harrastavia voimistelijoita heidän kilpaurallaan. Kilparyhmissä kulkeekin monta erilaista voimistelijan polkua ja voimistelijat harjoittelevat monilla eri tavoitteilla, joka myös vaikuttaa viikoittaisiin treenimääriin.

Seuralla on tarjotakilparyhmä, joka harjoittelee 3-4xvko 2-3h kerrallaan sekä maajoukkue tasolle tähtääviä kilparyhmiä, jotka harjoittelevat iästä riippuen 9-18h /vko.


KILPARYHMÄT:

Kilpa 1 ryhmä (2003-2009 synt) 6-8 x vk 3-4 h + uinti vastuuvalmentajat: Vilma Luoma-aho  valmentajat: Miika Kataja, Jessica Honkanen pv

Kilpa 2 ryhmä ( 2002-2007 synt.) 4-6x 3-4 h /vko+uinti, vastuuvalmentajat: Pirkko Haapala ja Pekka Haapala, pv Jessica Honkanen

Kilpa 3 ryhmä (2008-2012 synt.): 5x3 h/vko vastuuvalmentajat: Pekka Haapala ja Vilma Luoma-aho pv Jessica Honaknen

Kilpa 4 ryhmä (2008- 209 synt ): 5 x vk 3 h , valmentajat: Annika Välimaa, Sesilia Musakka, Pirkko Haapala

Kilpa 5 ryhmä (20010-20011synt.): 3-4x 2-3 h/vko  valmentajat: Erika Ala-Tuori, Peppi Tiainen, Jessica Honkanen ja Pekka Haapala

Kilpa 6 ryhmä  (2011-2013 synt.): 3 x vk 2 h, valmentajat: Jessica Honkanen, Pirkko Haapala, Hannele Yläranta