Naisten telinevoimistelu (NTV)

esikilparyhmä 2014-2015 syntyneille on startannut elokuun alussa.
Jos olet kiinnostunut ryhmistä ole yhteydessä Pirkko Haapalaan
0505678662
- KILPAILUT JA LEIRIT KEVÄT 2021.pdf 149 KB
- kevään 2020 kilparyhmä-info.pdf 41 KB
- KISAINFO2020.pdf 63 KB
- vanhempainilta 2018.pptx 1 MB
- valmennusjärjestelmä.docx
71
KBNTV VALMENNUSJÄRJESTELMÄ

TYTTÖJEN KILPARYHMÄT
VSK-U:ssa kilpailee n. 50 voimistelijaa tyttöjen telinevoimistelussa. Telinevoimistelu on vaativa laji, jonka harjoitusajat ovat pitkiä ja harjoituksia on useamman kerran viikossa. Me VSK-U:ssa haluamme tarjota voimistelijoillemme mahdollisuuden kehittyä ja kasvaa maajoukkue tason voimistelijoiksi sekä tukea kilpaillen harrastavia voimistelijoita heidän kilpaurallaan. Kilparyhmissä kulkeekin monta erilaista voimistelijan polkua ja voimistelijat harjoittelevat monilla eri tavoitteilla, joka myös vaikuttaa viikoittaisiin treenimääriin.
Seuralla on tarjotakilparyhmä, joka harjoittelee 3-4xvko 2-3h kerrallaan sekä maajoukkue tasolle tähtääviä kilparyhmiä, jotka harjoittelevat iästä riippuen 9-18h /vko.
KILPARYHMÄT
Kilpa 1 ryhmä (2003-2009 synt) 6-8 x vk 3-4 h + uinti ja oheisharjoittelu. Vastuuvalmentajat: Miika Kataja, (Vilma Matinen äitiyslomalla) muut: Pirkko Haapala (huoltava&fysio), Jessica Honkanen (koreografiat),
Kilpa 2 ryhmä ( 2002-2007 synt.) 4 x 2.5 /vko+uinti, vastuuvalmentajat: Tessa Tammilehto
Kilpa 3 ryhmä (2008-2012 synt.): 4x3 h/vko, Jessica Honkanen, Tessa Tammilehto
Kilpa 4 ryhmä (2006-2009 synt ): 4 x vk 2,5-3 h , vastuuvalmentaja: Jessica Honkanen
Esikilpa (2014-2015 synt.): 2-3 x 2 h/vko valmentajat: Hannele Yläranta, Tessa Tammilehto, Eve Pensala
K1-K4 pv valmennus: Jessica Honkanen


