Pojat kehitysryhmät
KEHITYSRYHMÄT
| KEHITYS POJAT: | 7-12 vuotiaat |
Harjoitusten kesto: 1,5h / 1-2 krt viikossa. Harjoitushinnat harjoitusmäärän mukaan.
HUOM! Kehitysryhmiin pääsee siirtymään vain taitotasotestin perusteella, ohjaajan suosituksesta tai sovi testiaika: harraste.vsku@gmail.com
Kehitys ryhmässä harjoitellaan taitoryhmään pääsyn edellytyksiä; frittiä, käsinseisontakuperkeikkaa, voimakieppiä, puolivolttia, matkustuksia, kulmanojapitoa, eteenvolttia sekä köyden kiipeämistä.
Taitovaatimukset kehitysryhmään: Kuperkeikka eteen ja taakse, kärrynpyörä molempiin suuntiin, käsiseisonta seinää vasten, käsinseisontaan on päästävä itse, silta, hypyt 30cm palikalle, turmariipunta, keräpito, ponnahduslaudalta jännehyppy, eri vartalon asennot, kuppi ja kaari, rekillä kieppi, ja puomilla tasapainoliikkeitä
KEHITYSRYHMISSÄ HARJOITELLAAN: Kehitys ryhmässä ylläpidetään voimistelun perustaitoja ja harjoitellaan permannolla tai trampalla esimerkiksi puolivoltteja, arabialaisia, , taaksevoltteja, voltteja, nojapuilla: kiintopyörähdyksiä, voimakieppiä ja heiluntaa, tasonojapuilla matkustuksia, alastuloja, renkailla heiluntaa ja pitoja. Harjoitteluun sisältyy voima- ja liikkuvuustreeniä. Ryhmässä voimistelijat harjoittelevat liikkeitä oman osaamisensa mukaan. Ryhmässä edetään ryhmän taitojen karttumisen mukaan.
VESKULA, TUUSULA
Mahlamäentie 66, 04310 Tuusula
KEHITYS POJAT
MAANANTAI KLO 17.45-19.15 KESKIVIIKKO KLO 18-19.30 PERJANTAI KLO 17-18.30
MIKSULA, TUUSULA
Huoltotie 4, 04300 Tuusula
KEHITYS POJAT
SUNNUNTAI KLO 17.30-19
Ryhmässä vielä paikkoja vapaana ilmoittaudu jäsenrekisterin kautta