Pojat kehitysryhmät

KEHITYSRYHMÄT
KEHITYS POJAT: | 6-10 vuotiaat |
Harjoitusten kesto: 1,5h / 1-2 krt viikossa. Harjoitushinnat harjoitusmäärän mukaan.
HUOM! Kehitysryhmiin pääsee siirtymään vain taitotasotestin perusteella, ohjaajan suosituksesta tai sovi testiaika: harraste.vsku@gmail.com
Kehitys ryhmässä harjoitellaan taitoryhmään pääsyn edellytyksiä; frittiä, käsinseisontakuperkeikkaa, voimakieppiä, puolivolttia, matkustuksia, kulmanojapitoa, eteenvolttia sekä köyden kiipeämistä.
Taitovaatimukset kehitysryhmään: Kuperkeikka eteen ja taakse, kärrynpyörä molempiin suuntiin, käsiseisonta seinää vasten, käsinseisontaan on päästävä itse, silta, hypyt 30cm palikalle, turmariipunta, keräpito, ponnahduslaudalta jännehyppy, eri vartalon asennot, kuppi ja kaari, rekillä kieppi, ja puomilla tasapainoliikkeitä
KEHITYSRYHMISSÄ HARJOITELLAAN: Kehitys ryhmässä ylläpidetään voimistelun perustaitoja ja harjoitellaan permannolla tai trampalla esimerkiksi puolivoltteja, arabialaisia, , taaksevoltteja, voltteja, nojapuilla: kiintopyörähdyksiä, voimakieppiä ja heiluntaa, tasonojapuilla matkustuksia, alastuloja, renkailla heiluntaa ja pitoja. Harjoitteluun sisältyy voima- ja liikkuvuustreeniä. Ryhmässä voimistelijat harjoittelevat liikkeitä oman osaamisensa mukaan. Ryhmässä edetään ryhmän taitojen karttumisen mukaan.
______________________________
MIKSULA, TUUSULA
Huoltotie 4, 04300 Tuusula
KEHITYS POJAT
MAANANTAI | 17:30-19:00 | |
TIISTAI | 18.45-20:15 | |
LAUANTAI | 12-13:30 |
Maanantain kehitysryhmä harjoittelee yhdessä Taito 1 ryhmän kanssa
POIKIEN KEHITYS RYHMÄT TREENAAVAT VAIN TUUSULASSA!