Parkour kehitys
Parkour taito ryhmän kriteerit eivät täyty mutta perustaitoja on.
Parkour kehitys
| Kehitys 1 | 7-10 -vuotiaat | |
| Kehitys 1-2 | 7-13 vuotiaat | |
| Kehitys 2 | 11-16 vuotiaat |
HUOM! PARKOUR ryhmät ovat sekaryhmiä.
PARKOUR KEHITYS RYHMÄSSÄ HARJOITELLAAN: Ryhmässä harjoitellaan parkourin perustaitoja ja liikkumismuotoja, sekä menemme parkourin liikkeissä haastavampiin. Teemme harjoitteita rata muotoisesti sekä yksittäisinä harjoitteina. Tunnin lopussa on usein osio jolloin voi tehdä liikkeitä joita itse tahtoo harjoitella, parkourissa on tärkeää oppia ajattelemaan luovasti. Harjoituksissa tehdään myös kevyitä voimaharjoitteita.
Harjoitusten kesto: 1,5h / 1-2 krt viikossa. Harjoitushinnat harjoitusmäärän mukaan.
Katso ryhmien harjoitusaikataulut täältä