VSK-U tarjoaa monipuoliset mahdollisuudet voimistelun harrastamiseen eri tasoilla.  Eri-ikäisille ja tasoisille voimistelijoille suunnattuja ryhmiä on lähes 50.

Ryhmät muodostetaan ikä-, taito ja motivoituneisuustasojen mukaan siten, että lapsilla ja nuorilla on mahdollisuus joko voimistella harrastusryhmissä tai sitten edetä vaativiin valmennusryhmiin asti.

Telinevoimistelun päävalmentajana toimii Pirkko Haapala, poikien vastuuvalmentajana Miika Kataja ja tyttöjen valmentajana Annukka Almenoksa. Ohjaajia ja valmentajia on yhteensä lähes 40, ja he koostuvat ammattivalmentajien lisäksi lasten vanhemmista ja pidemmälle edistyneistä voimistelijoista.

Seura kouluttaa ohjaajia ja maksaa myös heidän koulutuksensa. Ohjaajat käyvät voimisteluliiton 1. tason ja 2. tason telinevoimisteluohjaajan koulutukset, ja myös Etelä-Suomen Liikunta ja Urheilu järjestää tasojen vaatimuksiin kuuluvia koulutuksia.

Harjoitusmaksut